Cuidar da vida é o primeiro passo para viver com alegria e propósito. Durante esta semana especial, fizemos uma pausa para olhar para nós mesmos para o corpo que trabalha, a mente que cria e o coração que sonha. A Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT) promoveu momentos de aprendizado, reflexão e cuidado, reafirmando que o bem-estar integral é o caminho para uma vida mais saudável e produtiva.

Entre os dias 20 e 24 de outubro, colaboradores participaram de palestras inspiradoras conduzidas por profissionais de diversas áreas, cada um contribuindo com sua expertise para o tema central: o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

• 20/10 – “Cuidar do corpo e da postura”, com o fisioterapeuta Vinicius Carrijo, destacou a importância dos hábitos posturais corretos e de pequenas atitudes que fazem grande diferença na saúde física no ambiente de trabalho.
• 21/10 – “Cuidar de si, cuidar do outro: o valor da saúde mental no trabalho”, ministrada pelo psicólogo Rafael Fonseca Dias, abordou o autocuidado emocional e a empatia como pilares para um ambiente organizacional mais humano.
• 22/10 – “Conexão corpo e mente: o exercício como caminho para o equilíbrio”, com Daniele Santos, educadora física e personal trainer, trouxe dicas práticas sobre como o movimento é essencial para manter o equilíbrio e a energia no dia a dia.
• 23/10 – “Bem-estar financeiro e organização pessoal”, com Érica Magalhães, ajudou os participantes a refletirem sobre a importância de planejar a vida financeira como parte do bem-estar integral.
• 24/10 – “Sistema Preventivo de Dom Bosco: presença, cuidado e espiritualidade no cotidiano”, conduzida pela Irmã Rosa Idalia Pesca, encerrou a semana com uma reflexão profunda sobre o equilíbrio que inspira, unindo corpo, mente e espírito em sintonia com o carisma salesiano que nasceu do cuidado com o outro.

A SIPAT 2025 reforçou o compromisso da instituição com o cuidado integral de cada colaborador, lembrando que a prevenção, o equilíbrio e o autocuidado são gestos concretos de amor à vida.

Encerramos essa semana com gratidão a todos os palestrantes, participantes e à equipe organizadora, que, com dedicação e espírito salesiano, fizeram desta edição um tempo de crescimento e inspiração. Que possamos continuar cuidando uns dos outros, com alegria e esperança, na construção de um ambiente de trabalho saudável, solidário e humano como sonhava Dom Bosco e Madre Mazzarello.

Ana Paula M. Gerino

Diretora Pedagógica e Presidente da CIPA gestão 2025-2026

📸 Fotos: Equipe de Comunicação e Marketing e CIPA